D'Essenz an d'Prinzipien vun der Maggi Diät fir Gewiichtsverloscht. Eeër a Gîte rural Optiounen. Dësch mat Menü fir all Dag fir 2 a 4 Wochen. Fäerdeg Rezepter. Bewäertungen a Resultater vun deenen, déi Gewiicht verluer hunn.
E Set vu Sportübungen fir Gewiicht ze verléieren doheem fir all Muskelgruppen: d'Frequenz vun de Klassen fir e Resultat z'erreechen, déi néideg Ausrüstung, d'Virbereedung vun engem Trainingsprogramm.